Mau hálito?

Eu A-M-O pessoas que cuidam
BEM da higiene bucal!

Tenho ciência que eu mesma não cuido tanto, mas esse é um dos meus objetivos para o Ano Novo: ter uma higiene bucal impecável.

É difícil falar para alguém que tem mau hálito, então, para poupar os outros, eu prefiro cuidar do meu. -e acho que todos deveriam ter este pensamento =]

Ainda não fiz o teste se eu tenho mau hálito, mas aí vai um vídeo (que também é promocional) que faz menção a algumas coisas que todo dentista tenta explicar, além do próprio teste "de bafo" feito com uma colher:

Claro, eles também vendem o produto deles, o Orabrush. E oferecem-no grátis neste site.

Basta seguí-los no Twitter ou no Facebook, fazer inscrição no canal deles, e fazer o pedido.

Você só tem que pagar o correio. (que fica aprox. 4, 73 dólares pro Brasil)

Como o vídeo é em inglês, vou explicar aqui mais ou menos do que se trata.



1: O teste de mau hálito.

Pegue uma colher, e ponha até o final da sua língua e ráspe-a gentilmente.
Espere secar, e cheire.
Se feder, então vc tem BAFON, e não é um BAFON bom!




2: Por que cuidar da língua?

- 90% das bactérias existentes na boca estão localizadas na sua língua.
- línguas são como esponjas que absorvem todas as bactérias.
- ESCOVAS de DENTE são feitas para POLIR seus dentes. NÃO A LÍNGUA.
- RASPADOR DE LÍNGUA só removerá as bactérias da superfície da língua.
- DESINFETANTE BUCAL é como tentar limpar um carpete com uma mangueira. -Você só estará regando o problema.
- Portanto, eles propõem como melhor alternativa o OraBrush!!



3: O OraBrush

- Tem cerdas flexíveis que são ótimas para a língua. (lembra do carpete?)

- É só ir de trás para frente algumas vezes, daí volta bem para trás, e puxe para frente, e ver o que sai.
- Você pode usá-lo por mais tempo que uma escova de dentes. - por 6 meses
- Use pela manhã, para um hálito fresco o dia todo deixando todo mundo a sua volta feliz e a noite, antes de dormir ;D

4: O problema pode não estar na sua boca! *EXTRA*

- A halitose pode ser causada por diversos fatores, bucais e não bucais, fisiológicos (que requerem apenas orientação) ou patológicos (que requerem tratamento).
-No caso de tendência ao mau hálito, deve-se EVITAR carne gordurosa, fritura, repolho, brócolis, couve-flor, alho, cebola.
- Deve-se DAR PREFERÊNCIA ao leite desnatado e ao queijo branco ou ricota, evitar bebidas alcoólicas, fumo e medicamentos com cheiro acentuado.
- A alimentação rica em cenoura, maçã e outros alimentos fibrosos auxilia na promoção de uma limpeza total na parte dos dentes, na linha das gengivas.
- Uma boa freqüência de ingestão de água e de alimento que contenha algum carboidrato também é muito importante.

Cuidando da boca, vc terá mais segurança na hora da beijoca!
Façam bom proveito dessa dica!