Oie, H-Sama aqui!
Sabe aquele tipo de pessoa dispersa que quando vê perdeu a manhã toda fazendo nada?
Então, sou eu.
Estudar em casa pra mim sempre foi difícil. Eu acabava indo para a biblioteca.
Pra poder trabalhar em casa no Blog então tem sido muito duro... Como não se distrair com todas as coisas legais que você tem? E a TV? e a janela?
Enfim, dureza.
Essa técnica é parecida com a que Leonardo da Vinci usava, porém mais prática pra vida real.
Consiste em colocar um temporizador tipo tomatinho para despertar, enquanto o tempos estiver correndo, você vai se dedicar fortemente à conclusão da tarefa.
A técnica nasceu com um timer de tomate, mas obviamente você pode usar o que quiser, até seu celular. Tem até app que te ajuda com isso: o Pomodoro.me (Official site: http://www.pomodoro.me/)
Mas como funciona essa técnica milagrosa?
Existem cinco passos básicos para a técnica:
- Decidir qual a tarefa a ser feita;
- Colocar o temporizador pomodoro para X minutos (tradicionalmente 25 min)
- Trabalhar na tarefa até que temporizador toque;
- Risque a tarefa na lista.
- Faça uma pausa curta (3-5 minutos)
BONUS: Depois de 5 Pomodori, dê uma pausa mais longa (15-30 minutos)
O QUE ACHARAM? Já experimentaram?
Se você quiser comprar um tem aqui:
Eu nunca vi um de tomate no BR pra vender, mas tem inumeros temporizadores fofos no mercado. Basta escolher o seu.
source: http://pomodorotechnique.com/
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me lembro que quando eu era criança minha mãe tinha um desses, era um milho, ta, era muito fofo, jurava que so servia pra te lembrar do bolo tava bom no forno, "motivo pelo qual ela usava", vó caçar ele aqui, isso se eu não tiver quebrado, lógico... kkkkkk
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